Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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358 kcal
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Líp: 8,47g | Prot: 28,57g | Carbs : 41,80g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Jantar: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skorif
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