Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 35,09g | Prot: 50,31g | Carbs : 128,26g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Персики. Jantar: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Черешня. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Konditerskaya
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