Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 23,50g | Prot: 85,00g | Carbs : 178,00g.
Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn, Healthy Choice Cafe Steamers Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo, Kroger Saltine Wheat Crackers, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn, Kroger Yellow Popcorn. mais...
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1587 kcal
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Exercício:
Housework - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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