Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 32,01g | Prot: 108,31g | Carbs : 155,54g.
Pequeno Almoço: Fried Egg. Almoço: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Carrots , Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans. Jantar: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Granny Smith Apples, Green Cabbage, Lemon, Celery , Path of Life Organic Chopped Kale, Smoked Mackerel. Snacks/Outros: Dum Dum Lollipop, Sue Bee Honey, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Kirkland Signature Whole Blueberries. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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