Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2011
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127,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 55,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1841 kcal
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Líp: 64,28g | Prot: 105,19g | Carbs : 219,92g.
Pequeno Almoço: Original Ritz Crackers, Organic Sunday Bacon, Granny Smith Apples, Fat Free Strawberry Yogurt. Almoço: Light Cheese Spread - Garlic & Herbs, chunk light tuna, Cucumber (Peeled). Jantar: sparkling crisp apple cider, whole wheat tortillas, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Tortilla Rounds, Sour Cream, Picante Medium Salsa, ground beef 70% lean 30% fat skillet browned crumbles (5.4 oz raw/ 3.2cooked) drained and rinsed in water, Organic Herb Salad Greens, Spicy Jalapeno Refried Beans, Natural Whole Grain Brown Rice. Snacks/Outros: biscotti decadence, Latte Coffee, Oranges. mais...
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3986 kcal
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Exercício:
breast feeding - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ziannelyn
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