Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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70,0 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Líp: 8,05g | Prot: 50,28g | Carbs : 39,51g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Jay Robb Vanilla Whey Protein Isolate. Antes do Jantar: Black Tea, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Jantar: WinCo Foods Fat Free Cottage Cheese, Del Monte No Sugar Added Diced Peaches. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de OmaRanger2
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