Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 31,59g | Prot: 86,22g | Carbs : 181,32g.
Pequeno Almoço: Marilan Cookies, Café com Açúcar. Almoço: Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Yoki Paçoca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bolinho de Arroz, Bimbo Rap10 Tradicional, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Nestlé Kit Kat. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de milenanp
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