Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 35,19g | Carbs : 146,25g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Suco de Couve com Limão. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Bolo de Fubá. Snacks/Outros: Pão Caseiro, Sorvetes de Baunilha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Claudiaateles
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