Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1978 kcal
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Líp: 60,64g | Prot: 190,11g | Carbs : 162,37g.
Pequeno Almoço: Fazer Чиабатта, Egg White, Egg (Whole), Landmark Колбаса Милано, Russian Maasdam Cheese. Almoço: Магнолия Картофель Отварной, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Carrots, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Apple. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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