Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 43,74g | Prot: 125,40g | Carbs : 60,44g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Арахис , Tatis Арахисовая Паста, Банан, Wloszczowa Сыр Сычужный Полутвёрдый Влощовский Швейцарский, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Евроопт Стейк из Красной Рыбы, Оливковое Масло. Jantar: Банан, Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%. Snacks/Outros: Exponenta High-Pro Натуральный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leen Mi
|