Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 54,75g | Prot: 71,13g | Carbs : 66,44g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кофе с Сахаром, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulyasha.kira
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