Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 82,81g | Prot: 76,20g | Carbs : 43,75g.
Pequeno Almoço: Молочный День Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Магнит Чеснок , Салат Ромэн или Соз, Творог 9%, Яйцо, Бекон. Jantar: Ростик'c - KFC 5 Крыльев. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris-s-stina
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