Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3705 kcal
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Líp: 142,98g | Prot: 225,92g | Carbs : 380,98g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Prozis Protein Vegetable Lemon Pie, Kiwi, Banane, (Challenge Viking) bowl cake. Almoço: Banane, Prozis Lean Bread Flaxseed, Casino Blanc de Dinde, Bofrost Haricots Verts . Jantar: Crevette, Salade Composée, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Carte Nature Nems Végétariens, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Carrefour Nems Crevette. Snacks/Outros: 🥦Bolo verde🥦. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 jun 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Cristal's
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