Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 119,65g | Prot: 188,24g | Carbs : 74,32g.
Pequeno Almoço: Body Attack Extreme Whey Deluxe Strawberry White Chocolate, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Butter , Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: Meggle Kräuterbutter, Ja! Natives Rapsöl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Snacks/Outros: Goldähren Brötchen, Gut & Günstig Französischer Ziegenweichkäse, Meggle Kräuterbutter. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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