Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 93,28g | Prot: 95,91g | Carbs : 119,45g.
Pequeno Almoço: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Alpro Barista Coconut, Alpro Vanilla. Almoço: Талосто Мороженое Шоколетта. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный , Джаз Арахис Жареный Соленый. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|