Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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122,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 55,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 21,07g | Prot: 94,51g | Carbs : 44,17g.
Pequeno Almoço: Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos. Almoço: Batido Proteinas. Jantar: Caladero Langostino Cocido, Pulpo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Outros: Cerezas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Yogur Natural Edulcorado, García Baquero Queso Tierno. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ttrgz
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