體重88.9 體脂31.2 基代1639 內臟15 肌肉58 骨質3.1 88到底了😭😭😭
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 76,45g | Prot: 102,07g | Carbs : 220,35g.
Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 統一 奶酥麵包. Almoço: 貢丸湯, 呷七碗 傳統肉粽, 燙青菜, 雞蛋(整個). Jantar: 水餃, 貢丸湯, 雞蛋(整個). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|