Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 49,57g | Prot: 87,35g | Carbs : 113,40g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Яйцо Куриное, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Хлеб Вестфальский, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Тихоокеанская Треска, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Jantar: Персики, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat go away
|