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排便
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55,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 36,26g | Prot: 119,43g | Carbs : 142,41g.
Pequeno Almoço: 紅蘋果, 歐卡桑 珍珠杏仁美妍茶-無糖, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 瑪努卡 蜂蜜, 犇馳 醣質1克手作麵包, 義美 高纖全豆豆奶（無加糖）. Almoço: Costco 毛豆莢, 全聯 洋蔥, 芥蘭, 芹菜, 煮熟的綠色椰菜, 煮熟的紅蘿蔔, 生豆皮, Costco 吳郭魚排. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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