Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Líp: 87,99g | Prot: 99,49g | Carbs : 179,73g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Almoço: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Гост Мёд Натуральный, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Ухтышки Шарики со Вкусом Шоколада. Snacks/Outros: Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|