Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 46,14g | Prot: 43,77g | Carbs : 130,90g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Рафинад, Кампина Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. Almoço: Компот, Чайхона Греческий Салат, Лагман, Мираторг Гуляш с Рисом под Красным Соусом. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de НикаФранц
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