Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 54,25g | Prot: 104,45g | Carbs : 216,37g.
Pequeno Almoço: Becel Omega 3 Plus, Volkoren Brood, Jumbo Hagelslag Puur, Thee. Almoço: ERU Smeerkaas Balans 15+, Kips' Theeworst, AH Snoepgroente Komkommer, Jumbo Magere Melk, Tomatensoep (Bereid met Water), Kiwi, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, Volkoren Brood. Jantar: Kipfilet, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Party Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Maaltijdsalade Kip Ketjap. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Granny Smith Appels. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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