Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 106,35g | Prot: 131,19g | Carbs : 86,82g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Muscle Pro Revolution Изолят, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Бульон из Баранины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: WKUP Энергетик, Вектор Масса Творожная Нежирная . Jantar: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Шашлык из Свинины, Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4etkay
|