Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2145 kcal
|
Líp: 77,28g | Prot: 135,06g | Carbs : 232,83g.
Pequeno Almoço: Power Pro Cube Zero , Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Ржаная . Almoço: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Zero Соус Карри, Яйцо (Целое), Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Кабачок. Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами, Лось и Кедр Безалкогольный Охмеленный Яблочный Сидр, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Power Pro Cube Zero , Печень Куриная Жареная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|