Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 58,75g | Prot: 61,60g | Carbs : 149,67g.
Pequeno Almoço: Мореслав Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Almoço: Растительное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Jantar: Сваля Мороженое Сливочное Кокос. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Orion Choco Pie. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|