Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2831 kcal
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Líp: 123,31g | Prot: 112,24g | Carbs : 294,43g.
Pequeno Almoço: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Cacahuete Frito. Almoço: Azucarera Azúcar Blanco, Harina Blanca, Huevo, Huevo, Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco. Jantar: Cerveza con Limon, Huevo, Hacendado Leche Entera, Pizza de Pepperoni (Congelada, Precocida), Queso Brie, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Snacks/Outros: Albaricoques, Plátano. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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