Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 26,62g | Prot: 45,98g | Carbs : 193,14g.
Pequeno Almoço: Toddy Toddy Pronto, Nissin Miojo de Carne. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laisstatiane
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