Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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373 kcal
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Líp: 26,14g | Prot: 16,59g | Carbs : 18,65g.
Almoço: On The Border Tortilla Chips, Pace Picante Medium Salsa. Jantar: Johnsonville Italian Sausage, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bell Peppers. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jshemwell
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