Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 76,42g | Prot: 79,60g | Carbs : 33,22g.
Pequeno Almoço: 대신물산 곤약밥, 고등어구이, 소고기등심. Almoço: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 퀘스트뉴트리션 더블 초콜릿칩 프로틴 쿠키, 삶은 계란. Jantar: 신라명과 햄버거빵, 한우. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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