Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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115,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 56,85g | Prot: 120,94g | Carbs : 209,79g.
Almoço: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 煎雞蛋, 芒果, 艾多美 維他命C粉, ATKINs Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 石斑魚, 餛飩, 素炒芹菜, 蝦, 炒高麗菜. Snacks/Outros: 原萃 紅茶. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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