Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 90,12g | Prot: 85,34g | Carbs : 42,34g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Авида Творог 5%. Almoço: Перекресток Сыр Маасдам , Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Jantar: Lindt Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Outros: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Lindt Шоколад 85% Какао. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|