Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 69,66g | Prot: 35,86g | Carbs : 91,45g.
Snacks/Outros: Banvit Piliç Schnitzel, İkbal Parmak Dana Sucuk, Kırmızı Lahana (Usda) Kırmızı Lahana, Galle Saltalık Turşusu Saltalık Turşusu, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Pınar Tereyağı, Nimet Lavaş. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Bisikletev - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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