Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 46,74g | Prot: 39,96g | Carbs : 130,36g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Кофе с Молоком. Almoço: Батон Нарезной, Кофе, Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Помидоры. Jantar: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут , SPAR Аджика Домашняя, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Талосто Мороженое Белое Золото, Кабачки Жареные. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АняN
|