Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Líp: 55,76g | Prot: 203,44g | Carbs : 106,27g.
Pequeno Almoço: Power Pro Cube Zero , Клубника, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Ржаная . Almoço: Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Печень Куриная Жареная, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Zero Сироп Маракуйя, Клубника, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Jantar: Power Pro Cube Zero , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосось. Snacks/Outros: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|