Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 49,04g | Prot: 90,63g | Carbs : 87,71g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almoço: Grow Food Гречка с Грибами, Перекресток Салат Охотничий, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Jantar: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|