Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 88,89g | Prot: 108,05g | Carbs : 135,35g.
Pequeno Almoço: Сокол Зефир без Сахара , Моя Цена Сыр Голландский, Умное Пирожное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Простоквашино Молоко 3,4%, Вкусняев Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Almoço: Мёд, Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье, Моя Цена Сыр Голландский, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Сыр Сулугуни, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Капуста Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Курица по-Китайски. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Маасдам, Сыр Сулугуни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polya16_09
|