Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3569 kcal
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Líp: 124,19g | Prot: 281,23g | Carbs : 321,92g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Nuez Natural, Plátano. Almoço: Hacendado Leche Entera, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras. Jantar: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Peras, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Outros: Hacendado Harina de Avena, Plátano, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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