Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 78,31g | Prot: 83,17g | Carbs : 152,45g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макдоналдс Американо, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Almoço: От Палыча Пельмени с Индейкой , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Макароны Отварные, Филе Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Соус Основа для Болоньезе. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|