Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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117,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 68,25g | Prot: 73,13g | Carbs : 41,20g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Pecan. Almoço: Oberto Original Snack Stick, Nectarines , Chicken Breast. Jantar: Spinach , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Scrambled Egg . Snacks/Outros: Babybel Mini Original Cheese, Snak Club Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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