Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 111,69g | Prot: 188,63g | Carbs : 143,26g.
Pequeno Almoço: Divine Chocolate 70% Cacau, Banana, Integralmedica Carnibol. Almoço: Abacate, Integralmedica Carnibol, Banana, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Jantar: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Integralmedica Carnibol, Abacate, Batata Inglesa Cozida, Nat Sobrecoxa. Snacks/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacaxi, Integralmedica Carnibol, Laranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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