Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 31,38g | Prot: 38,04g | Carbs : 175,24g.
Pequeno Almoço: Allinson Wholemeal Bread, Sainsbury's Salted English Butter, Heinz Baked Beans , Sainsbury's Egg, Peanut Butter. Café da Manhã Reforçado: Ferrero Ferrero Rocher. Almoço: Mangos , Mo Health Granola Super Berry Crunch, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Bananas , Oranges , Tesco British Small Sweet Apple. Jantar: Cook Peas Pilau. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raazi786
|