Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 43,37g | Prot: 79,15g | Carbs : 137,03g.
Pequeno Almoço: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Кабачковые Оладьи. Almoço: Фрутоняня Биолакт Зеленое Яблоко, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Кабачковые Оладьи. Jantar: Окей Печенье Песочное с Джемом, Агрокомплекс Йогурт Персик, ВкусВилл Ягоды Шелковицы Сушеные, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Кабачки Жареные, Махеевъ Соус Терияки, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Сырок Глазированный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Нектарин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|