Jornal de grymef, 24 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021

63 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 15,7 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 24 junho 2021:

1168 kcal

Líp: 2,67g | Prot: 8,61g | Carbs : 297,11g. Pequeno Almoço: Апельсин, Вишневый Компот. Snacks/Outros: Клубника. mais...

1566 kcal

Exercício: Agachamento - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


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