Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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47,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Líp: 22,79g | Prot: 22,19g | Carbs : 74,36g.
Pequeno Almoço: Nescafe Mocha Cappuccino , Coconut Dream Coconut Milk, Watermelon , Mashed Broccoli, Bamboo Lane Chicken Skewers, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Schweppes Tonic Water, Feta Cheese , Green String Beans. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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