Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 58,70g | Prot: 128,52g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Coffee (Brewed From Grounds), Rich Апельсиновый Сок, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almoço: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Северная Гавань Тунец Натуральный, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Jantar: ВкусВилл Лепёшка Узбекская, Бургер Кинг Молочный Коктейль, Русский аппетит Шашлык из Куриного Филе. Snacks/Outros: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|