Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 44,95g | Prot: 27,63g | Carbs : 87,95g.
Pequeno Almoço: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Кабачковые Оладьи. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin.ka05
|