Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 39,37g | Carbs : 176,56g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Perkedel Jagung, Gulai Ayam, Bayam, Nasi Putih. Jantar: Bayam Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Jeruk, Inaco Jelly. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piyountiq
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