Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 41,30g | Prot: 106,66g | Carbs : 241,40g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Milk. Almoço: Broccoli, Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Jantar: Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Kellogg's Pop-Tarts - Apple Strudel, Air Popped Popcorn, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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