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Medida más baja tomada el 24 de Mayo. Las fluctuaciones de peso son [72,5 ; 73,4[.
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 56,94g | Prot: 176,17g | Carbs : 119,07g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Yoghurt Protein, Loncoleche Leche Protein. Almoço: Filete de Res, Arroz Blanco, Loncoleche Yoghurt Protein. Jantar: Loncoleche Yoghurt Protein, Verduras Salteadas, Filete de Res. Snacks/Outros: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Protein. mais...
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