Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2281 kcal
|
Líp: 85,22g | Prot: 119,43g | Carbs : 267,00g.
Pequeno Almoço: Гречка, Дымов Сосиски Дымовские, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром. Almoço: Расстегай, Цех 85 Сочень с Творогом, Черешня, Коровкино Сметана 10%, Коровкино Творог 2%. Jantar: Цех 85 Сочень с Творогом, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Черешня, Варенье, Коровкино Сметана 10%, Коровкино Творог 2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|